|
Для Вас батьки Ментальне здоров'я дітей під час війни: поради батькам та опікунам
Кіберполіція застерігає/uploads/editor/321/65140/sitepage_108/files/dlya_rozmischennya_na_sayti_zo.pdf /uploads/editor/321/65140/sitepage_108/files/kiberpoliciya_zasterigae_vid_shahraiv_1_.docx
Сьогодні наші діти майже по всій Україні прокинулися від гучних вибухів. Вони пішли не до школи, як це мало би бути цього жовтневого понеділка. А у бомбосховища і підвали.
Підтримати дитину і допомогти їй впоратися зі страхом допоможуть поради дитячої й сімейної психологині Світлана Ройз. Вона, зокрема, радить діяти за таким алгоритмом: 1⃣ Нормалізація Дорослий фіксує і пояснює ситуацію: “Я бачу, що ти боїшся. Цей звук справді лякає, але він означає, що наші ЗСУ зафіксували загрозу і зараз її знешкоджують. Про нашу безпеку дбають – тож і нам треба подбати про себе і йти в укриття”. 2⃣ Підтримка Дорослий сигналізує дитині про підтримку й пропонує дію: “Я з тобою і буду з тобою весь час. Хочеш, я візьму тебе на руки, а ти візьмеш свою іграшку (воду, домашнього улюбленця)?” 3⃣ Завершення Дорослий акцентує, що загроза минула, і відзначає силу дитини: “Все минулося. Ми в безпеці. Спасибі, ти був (була) таким сміливим, міцним. Ми чули так багато гучних звуків (їх можна назвати), але ми впорались”. ☝️ Можна пограти в терапевтичну «гру»: розтерти вуха і уявити, що з них «висипається» в долоню чи на землю все, що їм заважає. Можна уявити себе собакою, який щойно вийшов з води і струшує з себе всю воду. Далі «будуємо» місток до наступних дій: для цього запитуємо дитину про те, що будемо робити далі, коли вийдемо з укриття. Додаткові прийоми, як зняти напругу і страх у дитини ⬇️ Детальніше про те, як допомогти дитині не боятися сирени й гучних вибухів, читайте на сайті МОЗ за посиланням: https://bit.ly/3TrKpbR Нажмите здесь, чтобы быстро ответить
Дитина народжується «чистим аркушем паперу», на якому малює його оточення ...
Сім'я в житті дитини посідає найголовніше місце. Першими він бачить своїх батьків і стає їх дзеркалом і відображенням. Модель взаємодії і сприйняття навколишнього світу він бере з сім'ї, переймає поведінку і звички батьків. Батьки і близькі родичі можуть справити позитивний вплив на психіку дитини тільки в тому випадку, якщо в сім'ї панує позитивна атмосфера поваги, любові та злагоди. Для виховання дітей в сім'ї дуже важлива співпраця, спілкування і співпереживання. Дитина повинна бачити в батьках небайдужих співрозмовників і помічників.
Для виховання, заснованого на співпраці, важливо дотримуватися кількох правил: 1) Взаєморозуміння. Батьки повинні розуміти дитячі проблеми своєї дитини, дивитися на них його очима;
2) Чесність. Брехати і лукавити не можна ні за яких обставин;
3) Стриманість. Батьки повинні бути розважливі і стримані в своїх вчинках і ні в якому разі не повинні зганяти свій поганий настрій на дитині;
4) Щирість. Дитина дуже добре відчуває лицемірство і не прощає його нікому;
5) Увага. Не можна ні в якому разі залишати дітей без опіки і уваги.
Не можна пускати процес виховання на самоплив. Дитина повинна бути впевнена в тому, що вона не байдужа своїм батькам. |